新型コロナウイルスの感染拡大に歯止めがかからない状態では、いつもの日常とはいきませんが🥺
もともと存在するコロナウイルスは、もともと自然免疫（無差別攻撃）のみで、自然治癒できるウイルス。（ちなみにインフルエンザウイルスは自然免疫だけでは、治癒できず、抗体をつくらないと治癒できません）
変異して、毒性は増してはいますが、感染力も強いことから考えると、自然免疫で克服している人たちが結構いると考えてもいいと思います。
なぜなら、かかった人がみんな症状が出て、苦しむと、寝込んで、外出せず、人に会わなければ、感染は広がらないからです😦
（インフルエンザウイルスなどは、感染すると、より社交的になって感染を広げるのではという説を読んだことがあります。まだ、科学的に証明されてはいませんが）
こんなに感染が拡大すると、どんなに気をつけていても、限界があるのでは？？いつだれがかかってもおかしくないですよね～🥺
となると、これからは、免疫力をあげることが大事です
不安・不安で、引き込んでいては、免疫力が下がります。
免疫力上げるには、食事と運動を気を付けることも大事ですが、一番はストレスをためないことです！！
引きこもりをチャンスに変えて、何かやったことのない、インドアな楽しみに挑戦するとか、忙しくて見れなかった映画を楽しむとか、ひたすら寝るとか(笑)
普段したくてもできなかったことを満喫してみてください
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